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「多元運動，讓孩子愛上運動」
宸恩推動各類體育運動教育形式，
透過運動種類的多元化，
吸引孩子從事規律身體活動，讓孩子愛上運動。
學習有氧拳擊並不是為了精進格鬥或對打技能，其目的在於透過練習拳擊動作，增強心肺功能與消耗熱量。
「利用運動，充份釋放壓力！」
為了兼顧實用和娛樂性，以及為了在練習倦怠感出現後能堅持下去，有氧拳擊多半搭配音樂進行！上完一堂課，就能徹底釋放壓力，消耗許多熱量。
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